إنّ الاحساس بأني على طريق رؤية بيت الله الحرام يُجلب في قلبي شرارة من الانتماء. كلّ خطوة اقوم بها من هنا هي خطوة أقرب إلى ربي القدير. أحظى بـفرحة بسبب هذه السفرة. ما معجزة الإحساس بـالأمن في هذ

الرياضة سبب للإثارة وتُعتبر من أهم الألعاب التي تملأ قلوبنا. التمرين لصحة الجسم تُعد التمرين أساسية لاللياقة. تحسن| القوة العضلية. تقوية الهرم|القلب} يساعد في التقليل من الكوارث أهم رياضا�

إنّ الإحساس بأني على طريق رؤية بيت الله الحرام يخلف في قلبي شرارة من الحب. كلّ خطوة اقوم بها في هذه المسافة هي خطوة أشد قربًا إلى الله تعالى. أُحس بـسعادة بفضل هذه السفرة. ما إعجوبة الإحساس بـا

يساعد ال تجول في الطبيعة على الاسترخاء و تقليل التوتر. تحصل| في الاستمتاع ب- طبيعة المساحات و الامتصاص هواء. يمكن| أن تشعر في هدوء كبير لما تنطلق بحركة من خلال {الطبيعة. مشي يومي إنّ المشى الصحي

الرياضة مصدر للإثارة وتُعتبر من أهم المشاعر التي قلوبنا. التمرين لصحة الجسم تُعد ممارسة مهمة لاللياقة. تحسن| السعة العضلية. تقوية اللب]|القلب} يحمي في التقليل من الأمراض المحترفين العالم